Headphones will secretly steal your hearing

Headphones will secretly steal your hearing

某高校一个毕业生在求职面试时，由于没有听清楚考官问他3遍的问题，最终失去了一次不错的工作机会。后经医生诊断，这位学生听力下降的原因，主要是长时间听随身听造成听力疲劳。目前，大学校园里正流行一种快速提高英语听力的方法，即在睡觉时戴着随身听听英语。专家表示，这种做法时间长了会严重损害听力。

不可否认，现代科技的确给我们带来更多生活乐趣。很多年轻人习惯走在路上、车上用耳机听歌，还习惯性的在马路边上用耳机“煲”电话粥。对于他们来说，戴着耳塞或耳机，讲话或听音乐可以不受他人干扰，也不打搅别人，但不知不觉中患上了突发性耳聋。

小心耳机会悄悄偷走你的听力

大家都知道，某些药物、疾病、意外伤害可以导致听力的损伤，但当我们对周围的声响习以为常时，您是否知道，其中的某些声音，可能会不知不觉地对您的听力造成伤害。美国医疗协会杂志曾公布的一项调查结果显示，在接受调查的6To19岁的青少年中，15%的人有听力受损的症状。专家惊呼，美国人比预想的提前了20年开始变聋，听力受损的青少年越来越多，许多40多岁的人的听力状况就和70多岁的人一样。专家认为，导致听力受损的罪魁祸首就是噪音。

很多人认为使用手机耳塞音量很小，不会对耳朵有伤害，可耳塞把声音全部送进耳朵里，能量集中释放，长时间使用，会造成不可恢复性听力损伤，如终日身处嘈杂的“带电”噪音环境中。长此以往，很多人都在不知不觉中丢失了听力。

年轻白领要高度重视听力保健，最好的预防方法是生活工作中少“带电”。不要戴耳塞使用手机或长时间听手机、戴耳机听音乐。工作需要要戴耳机的人，尤其是内置耳机的人，应掌握60-60-60原则，这也是国际上比较公认的保护听力的方法，即听音乐时，音量不要超过最大音量的60%，连续听的时间不要超过60分钟，外界声音最好不超过60分贝。在地铁、公交等嘈杂环境时，应尽量减少佩戴耳机。另外，也不要戴着耳机睡觉，否则对耳朵的伤害更大。

偶尔有听不见的情况，要及时做听力筛查，治疗愈早，效果愈好，就诊过晚，可造成终身耳聋。预防突发性耳聋，要放松心情，减轻压力，少饮咖啡和烈性洒，建立健康的生活方式，避免感冒。